WindowsでHEICをJPGに変換する方法（10・11対応、無料）

2026年8月13日更新 · 読了約8分

知り合いがiPhoneで撮った写真を送ってきて、それをPCでダブルクリックすると、Windowsは何も表示しないか、何かを購入するよう求めてきます。多くの人がWindowsでHEICをJPGに変換する方法を調べ始めるのは、まさにこの瞬間です。うれしいことに、お金を払う必要はまったくありませんし、どこかのダウンロードサイトから「HEIC変換ソフト」を持ってくる必要もありません。

ここからは、実際に使える無料の方法を4つ紹介します。写真1枚を2クリックで片づける方法から、300枚入りのフォルダーに向いた方法まで並べました。ご自身の状況に合うものを選んで、残りは読み飛ばしてください。

まず、WindowsがHEICを苦手にしている理由

HEICは、2017年からiPhoneが標準で使っている写真フォーマットです。ファイルの中身は、特許に守られた動画コーデックであるHEVCで圧縮されています。そのためMicrosoftは、この対応機能をWindowsのすべてのコピーに組み込むのではなく、別途配布する形をとっています。

• Microsoft Storeで無料で配布されているHEIF Image Extensions、そして
• 画像データを実際にデコードする部分であるHEVC Video Extensions。PCメーカーがすでに支払いを済ませていない場合は、たいてい1ドルほどかかります。

Windows 11のバージョン22H2以降ではこの対応が標準で組み込まれているため、比較的新しいPCなら追加の手順なしでHEICファイルが開きます。Windows 10では、Storeのアドオンが必要になることが多いです。いずれの場合も、WindowsがHEICファイルを読める状態になれば、以下の方法でJPGに変えられます。

方法1：Paint、標準機能でいちばん速いルート

Paintは1985年からWindowsに入っていて、写真1枚の形式を変えるなら今でもこれが最速です。ダウンロードも設定も要りません。

1. .heicの写真を右クリックし、「プログラムから開く」からPaintを選びます。
2. ファイル > 名前を付けて保存 > JPEG画像をクリックします。
3. 保存先のフォルダーを選び、ファイル名はそのままで保存をクリックします。これで完了、元の写真の隣にJPGができています。

Paintが空のウィンドウを開いたり、対応していない形式だと表示したりする場合は、上で説明したHEIF対応がPCに入っていません。Microsoft Storeから無料のHEIF Image Extensionsをインストールしてもう一度試すか、何もインストールせずに済む方法4に進んでください。

向いている場面：写真1枚から3枚。向かない場面：フォルダーまるごとの処理。Paintは一度に1ファイルしか扱えず、保存先も毎回聞いてくるためです。

方法2：PowerToysのImage Resizer、無料で最良の一括変換

PowerToysは、Windows 10と11向けにMicrosoft自身が配布している無料のツール集です。その中のImage Resizerというアドオンは、右クリックメニューから選択したファイルをまとめて処理します。そしてここが巧いところなのですが、WindowsにはHEICのエンコーダーがないため、Image Resizerは写真をHEICとして保存し直せず、指定した形式にフォールバックします。そのフォールバック先をJPEGにしておけば、そのまま一括変換ツールとして使えます。

1. Microsoft StoreからPowerToysをインストールし、起動してImage Resizerを有効にします。
2. Image Resizerの設定で、Fallback encodingをJPEGにします。
3. サイズのプリセットをパーセント単位で追加し、100に設定します。写真はフル解像度のまま、再エンコードだけが行われます。
4. エクスプローラーでHEICファイルをすべて選択し、右クリックしてImage Resizerでサイズ変更を選び、100パーセントのプリセットを指定します。

すべての写真が元のファイルと同じフォルダーにJPGとして書き出され、元のファイルはそのまま残ります。なおMicrosoft自身のドキュメントには、Image Resizerは形式の変換ツールとして作られたものではないと書かれています。これは知っておく価値のある点です。ここでの用途では確実に動きますが、形式が変わるのはフォールバックのエンコーダーによる副作用であって、看板の機能ではありません。

向いている場面：自分のPCにある5枚から数百枚の写真。向かない場面：ソフトをインストールできない会社のノートパソコン。

方法3：iPhone側で直して、変換するものをなくす

写真が毎回同じiPhoneから届くなら、そのiPhoneで30秒使うだけで、この問題は今後ずっと消えます。設定は2つです。

• 転送するときだけ変換する：iPhoneで設定 > 写真 > MacまたはPCに転送を開き、自動を選びます。USBケーブルで写真をコピーすると、PCにはJPGとして届きます。iPhone側は容量を節約できるHEICの元データを保持したままです。
• これから撮る写真をJPGにする：設定 > カメラ > フォーマットを開き、互換性優先を選びます。新しく撮る写真はJPGとして保存されます。すでにあるHEICの写真はHEICのままで、JPGはおよそ2倍の容量を使います。

WhatsApp、Messenger、メールで共有した場合もふつうは自動でJPGに変換されます。同じ写真が、あるアプリではJPGとして届き、別のアプリではHEICとして届くのはこのためです。

方法4：インストールが選択肢にないときのオンライン変換ツール

PCが自分のものではない、Storeがブロックされている、あるいは5秒で終わる作業のためにソフトを増やしたくない、という場面もあります。オンライン変換ツールはサーバー側でデコードを行うので、Windows側で何かを変える必要はありません。

heicjpg.onlineには、探し回るような変換ボタンがありません。写真をドロップすれば、それぞれアップロードが終わった瞬間から変換が始まります。フル解像度のままで、EXIFデータも保持されます。iPhoneの写真1枚ならおよそ1秒で準備が整い、複数枚はZIP1つとしてまとめて受け取れます。広告もアカウントも透かしもありません。

向いている場面：あらゆるバージョンのWindows、会社のPC、そしてすぐ終わらせたい作業。向かない場面：数百枚を一度に処理する場合。それはオフラインの一括変換ツールのほうが向いています。

どの方法を選ぶべきか

避けたい2つの失敗

ファイル名を変えても何も起きません。IMG_4821.heicをIMG_4821.jpgに変えても、変わるのはラベルだけです。中のデータは依然としてHEVCなので、そのファイルは壊れた画像として開かれるか、アップロード先のサイトに拒否されます。本当の変換とは、写真をデコードして新しいJPGを書き出すことです。

「HEIC変換ソフト」のダウンロードがすべて安全とは限りません。検索結果には、頼んでもいない余計なものを同梱したインストーラーが並んでいます。Microsoftの無料ツールはすでにPCに入っていますし、Microsoftの無料ツールがStoreにもあり、ブラウザでの変換も使えます。このためだけに、正体のわからないセットアップファイルを実行する理由はありません。

よくある質問

.heicファイルの拡張子を.jpgに変えるだけではだめですか？

だめです。拡張子はラベルにすぎません。中のデータは依然としてHEVCで圧縮されているため、名前を変えただけのファイルは壊れた画像として開かれるか、受け取りを拒否されます。写真をデコードして、本物のJPGとして保存し直す必要があります。

HEVC Video Extensionsは購入しないといけませんか？

この記事の方法なら不要です。Windows 11 22H2以降ではHEIF対応が標準で組み込まれており、多くのPCメーカーがコーデックのライセンスをあらかじめ取得しています。それでもPCでHEICが開けない場合は、オンライン変換ツールがサーバー側でデコードするので、拡張機能はまったく必要ありません。

WindowsでHEICをJPGに変換すると画質は落ちますか？

JPGの圧縮が1回かかりますが、高い品質設定であれば普通の写真で見分けはつきません。解像度は変わりません。手を加えていない保存用のコピーが必要なら、HEICの元ファイルを残しておいてください。

WindowsでたくさんのHEICファイルを一度に変換するには？

上で説明したPowerToysのImage Resizerを使うか、XnConvertやIrfanViewのような無料の一括変換ツールを使ってください。写真が数枚なら、インストールが何も要らないオンライン変換ツールのほうが速いです。

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